La sophrologie m’a aidé à mieux gérer mon stress et à redéfinir mes priorités de vie.

Merci de partager ces précieux conseils, simples, efficaces et faciles à appliquer en cette période de confinement !

Merci Sophie pour tous tes conseils, j’ai pu tester tes vidéos tranquillement à la maison en étant en arrêt accident.

Merci pour les vidéos de sophrologie qui me permettent chaque jour de reprendre contact avec mon moi intérieur, de m’ancrer, de faire le point et d’ajuster mon énergie pour me sentir plus équilibrée et présente.